美ヶ原・八ヶ岳・中央アルプスの登山記録のまとめ

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【登山日付】
・登頂日、もしくは登山開始日

【登山口[下山口]】
・登山口
・[]表記がある場合は、その中は下山口を示す
・[]表記がない場合は、登山口と下山口が同じである

【日数（所要時間）】
・登山口を起点として下山口までの所要日数
・カッコ内は、休憩や食事も含めた行動時間
・所要時間の前に [] 表記がある場合は、行動日を示す。
（例：[2]6:30 ←二日目に６時間３０分の行動）
・交通機関（バス、リフト、ロープウェー、ゴンドラ等）での移動時間は含まない

【リンク】
・記事（登山記録）へのリンク

【コース】
・歩いたコース、ルート
・ピストンと表記している場合は、同じルートで下山している

【表示情報の意味】

【読み】 あかだけ 【所在】 長野県南牧村・原村・茅野市・山梨県北杜市 【標高】 2899m<日本の山標高第３３位> 【三角点】 一等三角点 【備考】 八ヶ岳連峰の最高峰

【読み】 よこだけ 【所在】 長野県南佐久郡南牧村・茅野市 【標高】 2829m<日本の山標高第５２位> 【三角点】 - 【備考】 -

【読み】 いおうだけ 【所在】 長野県茅野市・南佐久郡南牧村 【標高】 2760m<日本の山標高第７７位> 【三角点】 御料局三角点、三等三角点 【備考】 国土地理院の三等三角点は登山道から数百m外れている